在日本這一“怪獸大國(guó)”，人們的日常生活遭受著怪獸的無(wú)情破壞。主人公日比野卡夫卡，小時(shí)候住的城市遭到破壞，他與青梅竹馬亞白米娜做出了“將怪獸全部消滅”的約定。然而，32歲的卡夫卡夢(mèng)想破滅，就職于一家怪獸尸體解體公司“怪獸清潔公司”。相比米娜作為日本防衛(wèi)隊(duì)隊(duì)員而日漸活躍，卡夫卡每天都過(guò)著憂郁的生活。過(guò)來(lái)打工的市川萊諾告訴他，防衛(wèi)隊(duì)的年齡限制將會(huì)提高，并勸他去參加入隊(duì)考試。于是重新下定決心的卡夫卡，卻突然受到神秘生物的侵蝕，身體開(kāi)始怪獸化，被稱為“怪獸8號(hào)”。